今日はNHK実践ビジネス英語は、Lesson15 Midlife Crisis（中年の危機）の５日目となります。
今日のビニェットには、中年期に発症する様々な症状や病名などが出てきています。
physical frailty(肉体的もろさ)， inactivity(運動不足)，chronic disease（慢性的な病気）, diabetes（糖尿病）, arthritis（関節炎）, cancer（がん）, osteoporosis（骨粗しょう症）, depression（憂うつ） など。
体調を維持するには20－30分の早歩き（ brisk walk)といった有酸素運動（aerobic exercise）と摂取カロリーの削減（eat fewer calories）が有効です。
また、中年になったら、十分な睡眠と休みをとること（get enough sleep and rest）も重要です。
毎日の生活パターンに休息（breaks）を取り入れ、早く就寝する（get to bed early）ことも大切です。
例によって、ビニェットに出てきた例文は✅で、自作の例文は☒で示しています。
今日の表現
✅ A lot of the physical frailty we associate with aging is actually the result of inactivity.
（私たちが加齢と結びつけて考える肉体的な衰えの多くは、実際は運動不足の結果です。）
上記例文では、関係代名詞が隠れており、We associate a lot of the physical frailty with aging. という関係になっています。
☒ I associate the product with high quality.
（その製品からは高品質を連想する。）
✅ The best way to shed body fat is to eat fewer calories, especially saturated fats.
(体脂肪を減らす最良の方法は、摂取カロリーを、とりわけ飽和脂肪を減らすことです。)
eatの代わりにintakeを使うこともできます。
☒ The company is planning to shed thousands of jobs by the end of March.
（その会社は、３月末までに数千人の雇用カットを計画している。）
☒ You can say that again. (全く同感です。)
☒ You are telling me.(その通りです。 言われなくてもわかっています。)
なお、I couldn't agree...でなく、I can't agree と現在形にすると、「同意しかねる」という逆の意味になります。
本日は以上です。
